La Terapia de Regresión a diferencia de otras terapias psicológicas más convencionales, se caracteriza por trabajar estructuras más profundas donde la toma de conciencia de los contenidos internos nocivos permite que la persona los libere y desactive, creando así nuevos enfoques y patrones de conducta más satisfactorios. Sin embargo, no se puede revertir mágicamente el daño que se ha creado a lo largo del tiempo, todo dependerá del procesamiento personal. La Terapia de Regresión apunta principalmente a la "autonomía" del paciente, el que pueda reencontrarse con sus propios recursos internos para que a partir de ahí despliegue todo su potencial para redirigir su vida. Aquí el compromiso que adquiera la persona en su propio proceso de sanación es fundamental.